Descripción
ConSENTIDO Propio
Cuatro bloques fundamentales para que merezca la alegría vivir tu vida.
Un 360 para que veas lo que no veías, confirmes lo que te funciona y asientes lo que tienes cogido con pinzas.
1. Principios
Que no es lo mismo que valores, ya que estos tienen que ver con las creencias y los principios son los innegociables de tu vida, las normas internas que te dan dirección y que van a tu favor en este momento de tu vida.
Aquí compartiré los principios fundamentales que una vida con sentido propio requiere para ser construida de manera sólida.
Los pilares.
2. Emociones
Doy por hecho que no es la primera vez que me escuchas decir que tenemos que morir en la emoción. Y de esto hablaremos en esta sesión. A través del neurocoaching entraremos en la gestión emocional a través del cuerpo.
Un antes y después.
3. Relaciones
La calidad de tu vida está determinada por la calidad de tus relaciones.
Conviértete en maestra de tus relaciones y tendrás maestría en tu vida. Todo son relaciones y, por ello, compartiré lo que todas ellas tienen en común y las claves para gestionarlas y llevarlas al lugar que deseas.
4. Estilo de vida
La madre del cordero.
Lo he dejado para lo último por ser el más importante. Sin este pilar todo se cae, no se mantiene, no hay adherencia.
Hábitos de vida.
Básico y fundamental.
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